心理云课堂 | 第8期：人际交往协奏曲—聆听与倾诉

为提升大学生人际交往能力，发展和谐融洽的人际关系，减少人际纠纷和矛盾，预防因人际关系不良引发心理问题，2022年4月21日晚上7：00，我校心理咨询与教育中心组织在校学生线上观看了江西省高校第8期心理云课堂之“大学生相处之道：聆听与倾诉”。

本次云课堂由北京林业大学李明副教授担任主讲，李老师从叙事疗法的基本理念框架出发讲解大学生的相处之道，分享了运用叙事疗法来与他人相处的技巧——收回人生讲述权、带着觉察找自我和防止内化别人对我们的看法等。讲座中，李老师引用大量故事引导学生思考、讲述生动形象、言语风趣述，并与同学们展开了热烈的互动，同学们积极反馈自己遇到的人际交往困惑。课程最后，李老师殷切希望同学们可以运用所学的知识正确处理身边的人际关系，拥有一个健康美好的友谊。

通过学习人际交往的知识与技能，同学们提高了对人际交往问题的重视，意识到聆听与倾诉对于相处的重要性，对改善大学生的人际关系和适应大学生活具有积极的指导作用。